Guide du bien-être à Besançon

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P u r i n a

Besançon est une ville ouverte aux différentes formes de bien être.

Réputée pour être un endroit idéal pour s’oxygéner, Besançon a de nombreux espaces verts et la présence du Doubs s’ajoute à cet ensemble naturellement relaxant.

L’aménagement de ce cours d’eau permet de belles balades qui apaisent le corps et l’esprit.

Dans un plus large rayon géographique, les terres franc-comtoises sont le lieu idéal pour randonner à pieds, à cheval, en VTT.

Après de nombreux kilomètres d’effort, la détente sera bien méritée.
Une halte à la Gare d’eau, lieu de verdure et de zénitude, vous permettra de respirer la légèreté du moment.

P u r i n a

Faire quelques pas, pieds nus dans l’herbe, vous donnera une sensation de liberté.

Autre balade intéressante, celle de la Citadelle, remarquable œuvre de Vauban. C’est avec douceur que vous vous baladerez au milieu de ces années d’histoire.

Quel bonheur de découvrir Besançon depuis le sommet de la Citadelle ! Fermez les yeux et vivez avec émotion ce moment.

Lieu de découverte également, les forts de Besançon. La ville est entourée de nombreux forts et vous pourrez cheminer en reliant un fort à un autre en toute liberté.

Tout résonne ici avec sérénité et c’est dans cette ambiance que je vous accueillerai, en vous proposant un moment de déconnexion exceptionnel.

J’ai choisi le massage au sol sur futon (matelas japonais), pour que vous ayez la sensation de flotter comme les bateaux qui naviguent sur le Doubs.

Vous vous abandonnerez et libérerez votre mental, votre corps, grâce à la douceur de mes mains.

Un travail de respiration vous permettra d’expirer votre négatif et à chaque inspiration, vous gagnerez en énergie positive.

En complément de cette activité, je vous propose un accompagnement thérapeutique pour ceux qui cherche à travailler sur eux-mêmes.

Tout comme la douceur des températures de Franche-Comté au printemps, je serai votre aide pour vous faire découvrir les ressources que vous possédez et ainsi pouvoir franchir les étapes difficiles de la vie.

Identique à la citadelle de Besançon vous vous sentirez fort et prêt pour monter chaque marche qui vous mènera aux choix les plus adaptés dans votre vie.

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